El postpart és una etapa de canvis intensos tant físics com emocionals. Després del naixement del bebé, el cos de la dona inicia un procés de recuperació natural, però a vegades necessita una espenta extra. Els massatges post-natals no sols alleugen tensions acumulades, sinó que ajuden a equilibrar el cos i la ment, afavorint una recuperació més harmoniosa.
En Body&mind a València, oferim una selecció de massatges terapèutics i relaxants especialment dissenyats per a mamàs recents. A continuació, et comptem en què consisteix cadascun d'ells.
Aquest massatge és ideal per a reduir la retenció de líquids i millorar la circulació sanguínia. Després del part, és comú que cames, turmells i peus acumulen líquids, provocant inflor i sensació de pesadesa. Gràcies a maniobres suaus i precises, aquest tractament activa el sistema limfàtic, disminueix la inflamació en les extremitats i ajuda a previndre i tractar la cel·lulitis postpart.
L'esquena pateix molt durant l'embaràs i els primers mesos de maternitat, sobretot per males postures en alletar o carregar al bebé. El massatge terapèutic ajuda a alliberar tensions, alleujar contractures musculars i tractar el dolor cervical i lumbar, així com la ciàtica postpart. Una esquena lliure de dolor millora el descans i l'energia diària.
El massatge relaxant és una experiència profunda de benestar. Moltes dones travessen episodis d'ansietat o estrés durant el postpart. Aquest massatge està pensat per a calmar la ment, millorar el somni i el descans, i disminuir la tensió emocional acumulada. Un cos relaxat afavoreix una millor connexió amb el teu bebé.
La pressoteràpia és una tècnica recomanada per especialistes per a alleujar la inflor en cames, turmells i peus. Mitjançant un sistema de compressió controlada, millora la circulació, estimula el drenatge limfàtic i redueix la sensació de pesadesa. Quan es combina amb massatges, els seus efectes es potencien notablement.
Encara que està dissenyat per a la gestació, moltes mamàs recents també gaudeixen d'aquest tractament facial que oxigena i nodreix la pell. Inclou un massatge relaxant en el rostre, el coll i l'escot, ideal per a reconnectar amb tu mateixa i revitalitzar la teua pell després de l'embaràs.
La maderoterapia, realitzada amb utensilis de fusta, és una tècnica natural que activa la circulació sanguínia i limfàtica, redueix cel·lulitis i retenció de líquids, i tonifica la pell. És una opció molt efectiva per a recuperar la silueta després de l'embaràs de manera natural i plaent.
En Body&mind t'acompanyem en cada etapa. Reserva la teua sessió de massatge post-natal a València i regala't la cura que mereixes.
